樂齡運動健康按摩與健身操實務~~開班囉！(已結束)

讓 運動成為你的

健康 良藥

現代人的身體越來越虛弱，毛病也越來越多

但是運動量卻越來越少，您可知道運動是健康的基本元素之ㄧ？

社區特地邀請 呂銀益 教授前來授課，

讓您了解該如何運動，避免運動傷害

讓簡單的運動可以活動您的筋骨，促進血液循環

讓容易上手的穴道按摩減輕您的腰酸背痛

透過循序漸進的專業教授，讓您認識自己的身體與穴位

常保健康年輕~與自然的青春活力唷！！

授課老師：呂銀益 教授

上課日期：101/5/9~99/7/4

每週三 下午 1-3點

學費：9週/300元

上課地點：大宏社區活動中心

報名地點：大宏社區辦公處(活動中心一樓)

報名電話：0986-241688 蔡小姐

讓自己多運動~是保持健康的不二法門~

還等什麼？快來報名唷！